气功调身心，可以美白护肤-补气血可以美白吗

摘要： 气功是一种咱们并非很罕见的功法，此刻这类功法操练的人能够比拟的少了，可是它的美容功能仍然仍是很棒的。气功是一种经由过程调身、调息、调心三连系的，之内练为主的自我身心熬炼功法。气功有...

气功是一种咱们并非很罕见的功法，此刻这类功法操练的人能够比拟的少了，可是它的美容功能仍然仍是很棒的。

气功是一种经由过程调身、调息、调心三连系的，之内练为主的自我身心熬炼功法。气功有调心、调息、调身三高文用，练气功首要指练精、气、神。前人云：精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则肌肤滋润，相貌光华，耳聪目明，未老先衰矣。常练气功可使满身气血畅达，加强机体推陈出新，坚持皮肤的弹性，使脸部皮肤苍白滑腻。

气功美容是经由过程气功熬炼的体例，到达医治或者保健美容目标的一种方式。气功中的各类强身回春术，均可以用于美容。因为气功用周全地调剂人的身心，故它能带给人较深档次的美，到达形状和蔼质俱佳。

气功美容与通俗气功同样经由过程调身、调息以及调心三种方式来到达熬炼的目标。经由过程气功熬炼，能够培养、加强元气，充分脏腑之气，活泼经络之气，并进步它们的调理功用，从而改进身材本质，阐扬人体性能后劲，故气功有防病治病，保安康复，益智延年等功能。

因为气功周全地调剂人的身心，以是它能令人不管正在心理仍是心思上都坚持一种芳华的生机，正在表面上的表示便是精神抖擞，发没有白，眼没有花，耳没有聋，牙没有松。这便是气功的美容功能。