小米怎么做好吃法大全

摘要： 巨好喝!健脾养胃的小米粥要这样做!1、小米粥的六种做法1 小米红糖粥 把50克小米放在锅中煮成粥，加入适量红糖调拌均匀即可。小米具有健脾和胃和补益虚损功效，红糖能和血行瘀以及补...

巨好喝!健脾养胃的小米粥要这样做!

1、小米粥的六种做法1 小米红糖粥 把50克小米放在锅中煮成粥，加入适量红糖调拌均匀即可。小米具有健脾和胃和补益虚损功效，红糖能和血行瘀以及补中缓急，搭配在一起能辅助治疗气血亏损、体质虚弱和食欲不振症状。

2、步骤一先把小米放入锅中煮3min。捞起来小米沥干水分。将小麦面粉撒进小米使得小麦面粉彻底包裹住小米。番茄切成片鸡蛋打散葱切条。步骤二凉锅到油加热放入葱断进行爆香。倒进番茄爆锅，放入小米面。添加水要炒勺翻散掉些。

3、要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，这样煮出来的小米粥浓稠香黏。

4、方法/步骤 小米放水中清洗。枸杞放水中清洗。锅内加水，放小米、枸杞煮制。盛出，撒入红糖。拌匀即可。

5、制作：先将黑芝麻炒碎，鹌鹑蛋煮熟，去壳，小米洗净；锅中放清水，烧开，加入小米、黑芝麻粉、玉米粒，小火煮；粥煮好后加入冰糖，煮沸后加入鹌鹑蛋。鸡蛋小米粥 材料：鲜小米100g，鸡蛋3个，红糖适量。

小米怎么做好吃

小米和细粮搭配食用可以做：①二米粥，把小米和大米放在一起煮粥。②小米绿豆粥，把小米和绿豆放在一起煮粥，可以放少量花生。③腊八粥，腊八粥的用料因地区与口味的不同而略有差异。

做法：将小米和大米用清水淘洗干净，再放入香油、盐、鸡清汤和适量清水混合均匀后放入电饭煲中蒸熟即可。 炒小米。1材料：小米300克、鸡蛋三个、韭菜、葱、精盐、调和油各适量。

黄小米绿豆粥 （1）材料：黄小米、绿豆、花生。（2）将绿豆洗净并泡在水里几个小时后捞出，连同花生、黄小米一起放入锅中煮至沸，仍旧是改为小火继续炖20分钟左右。

小米怎么煮才好吃又有营养 小米粥中放豌豆。把掏干净的小米放入适量的水，待煮开五分钟左右，放入适量豌豆，也可根据个人爱好，放少许胡萝卜，小火慢炖一段时间后即可饮用。小米发糕。

把红枣洗净之后，取出枣核，把枣肉切碎。准备一个烤盘，往上边刷一层油，将这些食材充分混合后放在烤盘上压紧。之后将烤盘放进预热过的烤箱中，调好温度与时间。做好之后取出即可食用。第三种是小米蒸排骨。

如何熬小米稀饭

1、将小米用水泡半小时，然后坐锅烧水，水开后下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度。水烧开后，倒入泡过的小米；大火烧开后，撇净表面的浮沫。

2、小米稀饭的做法：将小米淘洗干净后备用，给锅中放入足够的清水（凉水最好），给水里加入淘好的小米，大火烧开后转中小火，熬制半小时左右即可。

3、方法：小米淘洗干净。汤锅加水烧开，放入小米，用勺子搅动均匀。大火煮10分钟，转小火熬25分钟，然后再将火焰调大，大火熬煮，期间用勺子不断搅动。随着勺子搅动，米汤越来越黏糊。

4、小米稀饭怎么熬材料：小米250克，枸杞20克，白糖小米稀饭的做法：小米加入适量清水，浸泡20分钟左右，枸杞泡好。小米浸泡好之后，清洗干净。高压锅中加入适量清水，水烧开，倒入洗好的小米，搅拌均匀。